Pielęgnacja skóry powinna być dostosowana do warunków pogodowych panujących na zewnątrz. Mróz, wiatr i suche powietrze kontrastują z promieniowaniem UV, wysoką temperaturą i potem. Dowiedz się, jak dobrać odpowiednie kosmetyki, które ochronią skórę przed uszkodzeniami i przedwczesnym starzeniem.
Pielęgnacja skóry twarzy zimą i latem
Podstawą pielęgnacji twarzy w obu sezonach są kremy do twarzy. Ich skład i konsystencja powinny być jednak dostosowane do warunków atmosferycznych. Zimą skóra jest narażona na niską temperaturę, wiatr oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. W takich warunkach lepiej sprawdzają się kremy o bogatszej formule – na przykład z emolientami, które ograniczają utratę wody i wzmacniają barierę hydrolipidową. Krem ochronny należy nałożyć na skórę twarzy co najmniej kilkanaście minut przed wyjściem na mróz. Dzięki temu dokładnie wniknie w skórę i stworzy stabilną warstwę ochronną przed zimnem i wiatrem.
Latem skóra produkuje więcej sebum i intensywniej się poci, dlatego ciężkie formuły mogą sprzyjać zapychaniu porów. W cieplejszych miesiącach zalecane są lżejsze kremy nawilżające – na przykład w formie emulsji lub żelu. Takie produkty szybko się wchłaniają i nie pozostawiają na skórze tłustego filmu. Niezwykle ważne jest także stosowanie ochrony przeciwsłonecznej przez cały rok – niezależnie od pogody. Filtry SPF są bowiem jednym z najbardziej skutecznych sposobów zapobiegania fotostarzeniu skóry.
Dłonie i ich narażenie na uszkodzenia
Skóra dłoni zawiera niewiele gruczołów łojowych, dlatego łatwo ulega przesuszeniu zarówno zimą, jak i latem. W okresie zimowym problem ten nasila się przez mróz, wiatr oraz częste mycie rąk gorącą wodą. W tym czasie niezbędne są kremy do rąk o działaniu regenerującym i ochronnym. Zawierają one substancje okluzyjne i nawilżające – takie jak gliceryna, mocznik, czy też pantenol. Stosowanie takiego kremu po każdym myciu rąk w okresie zimowym zmniejsza ryzyko pęknięć naskórka i stanów zapalnych.
Latem dłonie są częściej eksponowane na słońce, co przyspiesza powstawanie przebarwień i utratę elastyczności skóry. W tym okresie warto wybierać lżejsze kremy, które nie pozostawiają tłustej warstwy, ale nadal zapewniają nawilżenie. Coraz częściej zwraca się uwagę na stosowanie filtrów UV również na dłonie, ponieważ to one zdradzają oznaki starzenia szybciej niż inne partie ciała. Wiele kosmetyków do pielęgnacji dłoni znajdziesz tutaj: https://recepta.pl/.
Oczyszczanie skóry – codzienne nawyki
Pielęgnacja twarzy i dłoni powinna przez cały rok opierać się także na delikatnym oczyszczaniu. Zadaniem kosmetyków oczyszczających jest przede wszystkim usunięcie z powierzchni skóry zanieczyszczeń, nadmiaru sebum oraz resztek kosmetyków. Należy jednak pamiętać o tym, że zbyt agresywne preparaty myjące mogą dodatkowo osłabiać barierę skórną. Skóra po umyciu nie powinna być napięta ani piekąca. Do codziennej pielęgnacji zaleca się więc łagodne środki bez silnych detergentów.
